一般我们身体出汗就是在进行散热工作，当身体汗液在流出时，可以帮助身体进行排毒和排废物。然而出汗过多并非是一件好事，也不是身体在进行排毒，这极有可能是体虚的表现。当身体出现了元气不足时，那么就很容易会出现大汗淋漓的情况；尤其是在吃饭时最为明显，刚吃点饭就会出现大汗淋漓的，而这种情况就是提醒你可能是体虚了。
对于体虚这个情况，它也是分为很多的，我们平时最为常见的就是气虚问题。动不动就出汗，哪怕是坐着都会汗如雨下，那么这多半就是气虚问题所引起的。倘若你的气足 了，那么体内的血液循环就顺畅了；而气一旦不足，那么血液循环就很容易会出现紊乱的情况，最后就会表现为月经异常、牙龈出血等等，这些都是气虚所引起的。
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